まだまだ変われる！
もっと輝ける！

スマイルプログラム
50代からが楽しすぎ
華やぐ50代をプロデュースします！

「自分なんて…」から、「こんな私も好きかも」
美しさは“自分らしさ”に気づいたとき、そっと花開く

スマイルプログラムで、
もう一度輝く時間が始まる
年齢を重ねても、自分らしく笑顔で輝くために。

印象アップ・耳つぼ美容・健康習慣を通して、
大人女性の“健康美”をサポートしています。

01　50代からの健康美肌レッスン
　　９0分　　5000円

「最近、肌のハリやツヤが気になる」
「疲れて見えると言われることが増えた」
「以前より老けて見える気がする」

そんな大人女性のための健康美肌レッスンです。

高価な美容液やサプリに頼る前に、
まずは毎日の食事や生活習慣を見直すことが健康美肌への第一歩。

レッスンでは、現在の生活習慣やお悩みを伺いながら、
健康美肌を育てる食習慣やセルフケアのポイント、
若々しい印象づくりのコツをお伝えします。

無理なく続けられる方法で、
あなたらしい健康美を一緒に見つけていきましょう。


【内容】

・現在の食習慣や生活習慣のチェック
・健康美肌を育てる食事のポイント
・老け見えにつながる習慣の見直し
・あなたに必要なセルフケアのご提案
・リフトアップマッサージの実践
・表情筋トレーニングの実践

この講座に申し込む

02　セルフ耳つぼ美容講座
　　60分　8000円
（耳つぼキット・ジュエリー付き）

ご自宅でも気軽に続けられる、
セルフ耳つぼ美容講座です。

小顔・リフトアップ・食欲ケアなど、
目的に合わせた耳つぼの位置や、
耳つぼジュエリーの貼り方をレッスンします。

【内容】
・耳つぼの基礎知識
・耳つぼジュエリーの貼り方
・小顔＆リフトアップケア
・食欲ケアなど目的別耳つぼ

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03　健康美ダイエットサポート
　　90分　5000円

「頑張っても痩せにくい」
「無理なダイエットは続かない」
そんな方へ。

カウンセリングを通して、
痩せにくさの原因や生活習慣を一緒に整理し、
無理なく続けられる食習慣づくりをサポートします。

健康的に、若々しく、
自分らしく続けられる方法を大切にしています。

【内容】
・カウンセリング
・痩せにくさの原因チェック
・生活習慣アドバイス
・無理なく続けられる食習慣アドバイス
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　♥　お客様の声　♥　

いつも眉メイクに悩んでいて、自眉に角度が付いていてきつく見えがちでしたので優しい雰囲気が出るように印象を変えたくて、眉メイクを習いました。ふんわり可愛くなってうれしかった！
マッサージではその場でほうれい線が薄くなってびっくりした。先生を見習って、なるべく毎日マッサージをして若々しくきれいになりたいです！
【受けた講座】
大人の印象アップレッスン（オンライン）
眉が濃いので、眉をどうメイクするのが良いのかわからなかったけれど、オンラインでもしっかりやり方がわかったし、自分で描いてみるから感覚がつかみやすかった。その後も自分でしたメイクを写真で確認してもらって、アドバイスがもらえるので、眉描き技術が確実にアップしたので、受けてよかった！

【受けた講座】
大人の印象アップレッスン（オンライン）
ずっと気になっていた耳つぼジュエリーを、直接施術してもらえて、ワクワクしました！つけたときは単純にキラキラに喜んでいましたが、帰宅した後鏡を見ると、なんとなくフェイスラインが引き締まっていて「これは本当に効く！」と感動！
耳つぼって、すごい！！
またやってもらいたいです！
【受けた講座】
耳つぼジュエリー（マルシェでリアル施術）
ダイエットしたいけど、続けられるか自信もなかったので、気軽にできそうなこの講座を受けてみました。
食事のとり方や、健康な体を作る大切さがわかり、改めて食生活の見直しをしてみるきっかけになりました。講座の後すぐに効果が見えて、アップダウンしつつも一か月後には1.5㎏減っていてびっくり！教えていただいたことを軸に、ダイエットがんばりたいとおもいます。
【受けた講座】
健康美ダイエットサポート（オンライン）
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サンプル 太郎


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プロフィール

MIYA-beスマイル
田島雅美
看護師として働きながら、
自身のダイエットや美容経験をきっかけに、
大人女性が無理なく続けられる
健康美づくりをサポートしています。
メイク・表情筋・耳つぼ・食習慣など、
外見だけでなく、
気持ちまで前向きになれるような
サポートを大切にしています。
資格・活動
  • 正看護師 
  • コミュニケーションメイク®認定講師 
  • EJA耳つぼジュエリー協会認定講師 
  •  ダイエット指導経験
  • JMANメイクアップアドバイザー
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
心と体のヘルスケア　
３つのアプローチ
【心と体の健康管理】
食事や生活習慣は、毎日の健康の土台です。 でも忙しい毎日の中で、自分のことを後回しにしてしまう方も少なくありません。 体は食べたものでできていて、心も日々の過ごし方で少しずつ変わっていきます。 だからこそ、無理を重ねるのではなく、自分に合ったペースで整えていくことを大切にしています。 看護師としての経験も生かしながら、大人女性の健康美をサポートしています。
【メイクで印象UP】
年齢を重ねる中で、
「昔のメイクが似合わなくなった」
と感じる方も増えてきます。 でも、眉や表情、少しのメイクの工夫で、顔の印象はやさしく明るく変わっていきます。 鏡を見る時間が少し楽しくなったり、人と会うことに前向きになれたり。 そんな自然な変化を大切にしながら、その方らしい魅力を引き出すお手伝いをしています。
【耳つぼ療法】
耳にはたくさんのつぼが集まっていると言われ、昔から健康管理に活用されてきました。 美容や健康、食欲ケアなど、目的に合わせて耳つぼを取り入れることで、毎日のセルフケアにもつながります。 ジュエリータイプの耳つぼシールなら、おしゃれを楽しみながら気軽に続けられるのも魅力のひとつ。 無理なく、自分を整える習慣として取り入れていただけます。
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